- Kontakt: +381 11 406 9027
Žvakanje leda tokom leta nakon završenog pića je jako ružna navika koja može da povredi zube. Mnogima deluje bezopasno i osvežavajuće ali opasnosti žvakanja leda su opasne po zdravlje zuba i desni. Naročito ako se praktikuje sa ostalim ružnim navikama poput grickanja olovaka i noktiju, onda može da izazove ozbiljna oštećenja krunice. Što znači da ovakve navike vode do skupih stomatoloških intervencija.
Moramo da razumemo da zubna gleđ nije neuništiva, a led ume da bude veoma tvrd materijal. Prilikom zagriza kocke leda, na zubima se stvara jak pritisak i temperaturni šok. Ovako neodgovoran postupak dovodi do:
- Pucanja zubne gleđi
- Na površini zuba se stvaraju sitne pukotine koje se tokom vremena šire
- Zub postaje previše osetljiv na toplo i hladno
- Dolazi do oštećenja starih plombi i navlaka
U najgorem slučaju dolazi do pucanja krunice i to onda zahteva hitnu intervenciju stomatologa.
Žvakanje leda pored mehaničkog oštećenja utiče loše i na desni. Led je oštar i može da povredi mekano tkivo i izazove iritacije. Još veći rizik imaju sobe koje imaju povučene desni i oslabljenu oralnu sluzokožu.
Ovako, naizgled, bezazlene povrede otvaraju put bakterijama i infekcijama usne uplje.
Žvakanje leda je samo jedna od loših navika koje mnogima izgledaju bezopasno. Postoje i druge navike koje nisu bezazlene a to su:
- Grickanje noktiju – Dovodi do nepravilnog položaja zuba i troši zubnu gleđ
- Korišćenje zuba kao zamene za alat – Cepanje ambalaže, otvaranje ambalaže i slično, direktno oštećuje zube i plombe
- Preterana konzumacija gaziranih pića i limunade – Kiselina koju sadrže oštećuje gleđ
- Prejak pritisak prilikom pranja zuba – Dovodi do trošenja gleđi i povređivanja desni
Ako se desi da osetite potrebu da žvaćete led to može da bude znak koji Vam telo daje da imate anemiju ili mu nedostaje gvožđa. To nije uvek slučaj ali bi tada trebalo da se posavetujete sa lekarom. U tom trenutku bi umesto leda trebalo da:
- Pijete hladnu vodu bez leda
- Žvaćete bezšećernu žvakaću gumu
- Ako baš želite led onda neka bude mrvljeni jer se brže topi i manje oštećuje zube
Redovan odlazak kod stomatologa i izbegavanje loših navika je jedina prevencija koja najbolje štiti Vaše zube. Pored toga se preporučuje da koristite kvalitetnu pastu za zube sa fluoridom i mekanu četkicu za zube.
Ukoliko primetite neke naprsline, bol ili povećanu osetljivost na promenu temperature nemojte da čekate na odlazak kod stomatologa.
Žvakanje leda je ružna navika koja iako deluje bezazleno može ozbiljno da ošteti zube i desni.
Što pre promenite ovu ružnu naviku duže ćete sačuvati osmeh zdravim.
Za svu podršku u održavanju oralne higijene CURASEPT paleta proizvoda Vam stoji na raspolaganju.
Za sve dodatne informacije slobodno nas kontaktirajte. I obavezno nas zapratite na Instagramu i Fejsbuku da ostanete u toku sa novitetima iz oblasti oralne higijene.